Прочее

Опубликовано: (Прочее)

Женское здоровье: как его сохранить?

Что означает женское здоровье? Кто-то скажет, что его уровень можно определить по состоянию ногтей, волос и кожи. Отчасти, это правда, но существует много нюансов, которые скрыты внутри самой женщины.

Многие проблемы со здоровьем женщины не замечают сразу, так как нет «эффекта на лицо». А большинство из них дают о себе знать уже на поздних стадиях развития, что может плачевно отразиться на дальнейшем состоянии. Эти проблемы могут быть связаны с гинекологией, дыхательной, пищеварительной, нервной, эндокринной, а так же многими другими системами организма. Своевременное обращение к врачу просто для общей проверки состояния организма – вот залог здоровья.

Женское здоровье

Существует несколько советов, как всегда быть здоровой и оставаться в тонусе:

Женское здоровье — неотъемлемая часть продолжения рода. Всегда нужно следить за гигиеной, дабы не лечить даже малейшие признаки инфекции. Спорт и еще раз спорт. Хорошая физическая подготовка еще никому не помешала. А хороший тонус мышц – залог общего удовлетворительного состояния. Необходимо делать как можно больше движений.

Периодически нужно делать обследование своего физического состояния в медицинских учреждениях, например, по акции.

Не стоит забывать о правильном здоровом сне. Хорошо высыпаться – значит быть в отличной форме весь день и чувствовать себя бодро.

Каждая женщина должна правильно питаться. Как можно меньше химических продуктов, как можно больше натуральных аналогов. Сбалансированное сочетание продуктов – основа здоровья пищеварительной системы.

Не менее важно пить достаточное для здоровья количество воды. Она выводит все накопившиеся внутри вредные вещества и очищает организм.

Смех действительно продлевает жизнь, подтягивает мышцы лица и разглаживает морщины. Так что, чем больше позитива в жизни, тем больше здоровья для женщины.

Отказ от вредных привычек, если таковые имеются, увеличивает работоспособность, сохраняет в порядке все внутренние органы. Так что меньше алкоголя и никотина, больше фруктов и спорта.

Не самый лучший вариант жизни – это постоянные диеты для красивого тела. Худеть лучше постепенно, но правильно. Диетолог всегда лучший друг в этом кропотливом деле.

Уход за кожей также должен быть правильным. Не стоит 7 раз в неделю фанатично чистить тело всевозможными скрабами. Двух раз в неделю вполне достаточно для чистоты и красоты кожи.

Естественно, одним из главных компонентов женского здоровья является здоровье нервной системы. Женщины чаще, чем мужчины, подвержены ежедневным стрессам, неудачам, переживаниям, которые негативно сказываются не только на нервных клетках, но и на общем состоянии организма. Если сложно справиться самой со всем этим и добиться равновесия, баланса в жизни, нужно обратиться в поликлинику, где помогут подобрать безвредные успокоительные препараты.

Эти несложные советы помогут женщине оставаться здоровой, красивой и молодой. Если уж и возникают какие-либо проблемы, нужно незамедлительно обращаться к врачу, менять что-то в жизни в лучшую сторону. Никто не даст гарантии здоровья женщине, кроме нее самой. Главное соблюдать все вышеперечисленные правила и своевременно обращаться за помощью к специалистам, а лучше обследовать весь организм 2 раза в год, просто, для профилактики.

Здоровье – самый большой подарок жизни. Не стоит им пренебрегать, лучше его ценить.

Опубликовано: (Прочее)

Заболевания кожи. Псориаз

Псориаз является загадочной и необъяснимой болезнью. Она не принадлежит ни к инфекционным, ни к аллергическим. Даже дефицит витаминов не приводит к псориазу. Болезнь не оставляет шрамов и не влияет на физическое здоровье человека. Но этот недуг является большой причиной физических мук. Для него характерно появление красных бляшек, покрытых серебристо-белыми чешуйками. Эта болезнь может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего наблюдается у молодых людей.

картинка Читать далее >>

Опубликовано: (Прочее)

Что такое мокрое валяние или фелтинг?

Мокрое валяние – это процесс уплотнения шерсти или других волокон животного происхождения с целью получения плотной ткани, называемой войлоком. Иногда такой вид творчества называют фелтинг. Слои материала накладывают друг на друга под углом 90°, скрепляя их теплой мыльной водой, в результате чего получается однородная плотная ткань. Готовый материал следует хорошо высушить, после чего его можно использовать для изготовления одежды или аксессуаров.

мокрое валяние Читать далее >>

Опубликовано: (Прочее)

Советы по выбору украшений

«Скинула она лягушачью кожу и превратилась в Василису Прекрасную…» Вспомнили сказку? Но в жизни не все так просто. Не просто найти себя, подчеркнуть достоинства, скрыть недостатки, раскрыть свою суть, проявить индивидуальность.

кольцоПомочь в этом могут украшения, тайное оружие, которое использовали женщины с древних времен для подчеркивания своей уникальности и красоты. Вот только подбирать их надо умело — здесь есть свои секреты, правила, хитрости.

Выбирая себе новое украшение мы, как правило, исходим из собственного вкуса — смотрим на его дизайн, размер, форму, возможно, подбираем к определенной одежде. Разглядываем украшение на витрине, примеряем. Но выбираем исходя из своего стремления под названием «хочу».

А если посмотреть на выбор ювелирных украшений с другой стороны, не так как всегда? Давайте обратим внимание на то, что форма, дизайн, размер, количество вставок, цвет — далеко не все характеристики, которые надо учесть. Есть еще много важных деталей, которые необходимо проанализировать при выборе того или иного украшения. Существует огромное разнообразие закрепки камней, застежек, замков изделий. Многие годы ювелиры находят все новые и новые конструктивные элементы, усовершенствуют и оптимизируют технологические приемы, ищут самые выгодные варианты для каждого конкретного ювелирного произведения искусства.

Мастер в случае каждого изделия решает множество сложных проблем: его задачей является создание не только красивого, но и интеллектуального украшения. Закрепка камня может существенно повлиять на его красоту. Приемлемый вариант закрепки для одного камня может лишить блеска и игры другой. Для каждого камня, для каждой огранки, важно подчеркнуть все его достоинства. Если же речь идет не об одном камне, то тут нужен совершенно другой способ закрепки — здесь речь идет даже не о качестве закрепки, а о призвании не испортить композицию, чтобы камни стали единым целом в украшении, а не портили его своей загроможденностью.

Ко всему прочему нужно изначально задуматься о задаче, например, украшения из серебра. Если оно выбирается для каждодневной носки, то замки должны быть надежные и удобные, закрепка камней прочной, форма не вызывать дискомфорта при повседневных житейских испытаниях. Вспомните, сколько действий выполняют, к примеру, наши руки. Они находятся в постоянном движении — поправляют прическу, надевают перчатку, что-то ищут в сумочке, извлекают труднодоступные предметы. Сколько опасных ситуаций для кольца. Если же изделие предназначено для особых случаев — когда на первое место встает изящество, элегантность, эстетика — тут приходиться поступиться надежностью и быть особенно внимательными при носке.

Выбор ювелирного украшения — очень важный и сложный шаг, потому что дальше начнется его настоящая жизнь: не на витрине, а с вами — в сочетании с вашей прической, макияжем, одеждой, другими ювелирными украшениями.

Отсюда следует очень важный вывод — при выборе украшения важно опираться не только на первое впечатление, но и дать себе четкий ответ — для каких целей украшение покупается, примерить его к своему образу жизни, привычкам, оценить, насколько оно подходит для выбранной вами для него роли.

Опубликовано: (Прочее)

Кофта для Барби «фиолетовая»

Для работы вам потребуется:

  • пряжа фиолетового цвета (подойдет любая, например, пряжа ализе кашмира);
  • пряжа розового цвета;
  • спицы номер 2,5;
  • ножницы;
  • крючок;
  • нити в тон фиолетовой пряжи;
  • иголка.

На рисунке 1 есть изображение деталей. Вам необходимо воссоздать эти рисунки при помощи пряжи. Сделать это несложно. Просто следуйте инструкции данной статьи. Точнее описанию работы. Читать далее >>

Опубликовано: (Прочее)

Как правильно сочетать платья со спортивной обувью

Кеды и кроссовки – это спортивная обувь, являющаяся самой комфортной. Она есть в гардеробе у каждой женщины. Стилисты предлагают сочетать такую обувь не только с одеждой для спорта или джинсами с футболкой. Сейчас кроссовки и кеды носят и с деловым костюмом, и с летними или вечерними платьями. А для гармоничного образа, состоящего из спортивной обуви и вещей, которые, казалось бы, не сочетаются с ними, есть ряд простых правил:

кроссовки с платьем Читать далее >>

Опубликовано: (Прочее)

Женская шерстяная юбка — сочетание комфорта и стиля

Женская шерстяная юбкаЖенственность всегда в моде, поэтому ее нужно демонстрировать и всячески подчеркивать. Шерстяные юбки помогут в этом непростом деле. Вещь подходит всем женщинам без исключения, главное, чтобы она соответствовала предпочитаемому стилю и подчеркивала достоинства фигуры. Рекомендуем посетить сайт Одевалочка.Ру и подобрать шерстяную юбку более чем из 1 000 моделей по приемлемым ценам. Читать далее >>

Опубликовано: (Прочее)

Как ухаживать за ювелирными украшениями?

В наше время почти у каждого человека есть ювелирные украшения. Это могут быть украшения из золота или серебра, зачастую дополненные вставками из драгоценных, полудрагоценных камней и эмали. Конечно, хочется, чтобы любимые драгоценности дольше сохраняли свой первоначальный облик, а для этого нужен внимательный и тщательный уход. Читать далее >>

Опубликовано: (Прочее)

Оформление свадьбы — изящество в цветах

Свадьба является одним из наиболее ярких моментов в жизни каждого человека. На этапе подготовки все продумывается до мелочей. Огромное внимание уделяется оформлению свадебного торжества, которое должно быть выдержано в одной цветовой гамме, соответствующей выбранной концепции. Основные требования, которым должен соответствовать свадебный декор, включают эстетичность, индивидуальность и экономичность. С помощью правильного созданного декора вы можете отобразить все свои мечты об идеальной свадьбе и дальнейшей семейной жизни.

Выездная регистрация, ткани, живые цветы Читать далее >>

Опубликовано: (Прочее)

Правила выбора обуви

Практика показывает, что далеко не все люди умеют правильно выбирать обувь. В первую очередь мы смотрим на внешний вид туфель, игнорируя такие факторы, как удобство и качество материалов. Некоторые девушки готовы носить обувь неподходящего размера, что приводит к деформации ступней, появлению вросших ногтей, искривлению пальцев. Кроме того, многие неправильно подходят к выбору обуви, приобретая туфли на слишком высоких каблуках. Но ведь давно известно, что это может доставить не меньше проблем. И это далеко не все факторы, на которые нужно обращать внимание, совершая выбор обуви.

женские туфли Читать далее >>